Network
JAKSELNEWS.COM - Buah kecapi merupakan buah dengan rasa manis dan asam yang menyegarkan. Buah dengan nama lain Sandoricum koetjape ini banyak terdapat di Asia Tenggara, termasuk Indonesia.
Ada dua jenis buah kecapi, yakni kecapi merah dan kuning. Jenis kecapi yang lebih umum dikonsumsi yaitu kecapi merah.
Di dalam kulit berwarna kemerahan tersebut, terdapat daging buah bertekstur halus yang terasa manis dan asam.
Selain dikonsumsi secara langsung, buah kecapi juga bisa diolah menjadi selai. Namun, ternyata buah kecapi ini memiliki segudang manfaat untuk tubuh kamu.
Baca Juga: Ampuh! Ini 6 Cara Menghilangkan Bekas Cupang di Bagian Tubuh
Melansir dari hello sehat, kecapi juga punya kandungan zat gizi yang beragam. Di bawah ini daftar nutrisi yang bisa kamu dapatkan dari mengonsumsi 100 gram buah kecapi.
-Energi: 88 kkal
-Protein: 0,12 gram
-Lemak: 0,1 gram
Artikel Rekomendasi