Rahasia Pinggang Ramping Momo TWICE Simpel tapi Bakar Lemak Perut, Nggak Kuat Jangan Coba!

Dalam sebuah siaran langsung, Jihyo menyebutkan bahwa gerakan latihan itu sempat ia coba. Setelah mencobanya, Jihyo meyakinkan para fansnya bahwa efek dari latihan itu sudah ia rasakan.

Baca Juga: BTS, TWICE, ENHYPEN, ITZY, Kep1er, Raih Sertifikasi Gaon Platinum

“Momo mengatakan kepada saya, kamu bisa melakukan plank seperti biasa selama satu menit, lalu setelah selesai, jangan istirahat dulu, namun segera lakukan rainbow plank. Setelah melakukannya sebanyak 30 kali, kamu akan mulai berkeringat. Semudah itu. Aku melakukannya sebanyak 3 set per hari atau 4 kalau aku sedang dalam kondisi bugar dan setelah melakukan itu selama dua minggu, lemak perut saya hilang,” kata Jihyo.

Hmm, kalau Jihyo saja bilang latihan itu ampuh, berarti benar saran Momo. Ingin mencoba tips ini?