Cocok untuk Diet Anda, 5 Teh Ini Bisa Turunkan Berat Badan dengan Cepat

JAKSELNEWS.COM - Pada saat udara dingin, cocok sekali untuk minum teh karena bisa menghangatkan tubuh.

Namun, ada beberapa teh yang ternyata bisa menurunkan berat badan anda dengan cepat.

Simak 5 teh terbaik yang bisa turunkan berat badan dengan cepat, dilansir Jakselnews.com dari artikel Pikiran-rakyat.com berjudul 5 Teh Ini Bisa Bantu Turunkan Berat Badan dengan Cepat, Cocok untuk Diet

1. Teh Hijau

Teh hijau adalah salah satu teh terbaik untuk menurunkan berat badan karena manfaat kesehatannya.

Teh semacam ini sering digunakan sebagai bahan dalam produk penurunan berat badan over-the-counter.

Penelitian telah menunjukkan bahwa minum teh hijau secara teratur dapat meningkatkan metabolisme Anda dan mendukung penurunan berat badan.

2. Kombucha

Kombucha adalah teh fermentasi yang dibuat dengan budaya simbiosis bakteri dan ragi (juga dikenal sebagai SCOBY).

Penelitian telah menunjukkan bahwa probiotik pada teh kombucha tidak hanya dapat mengurangi jumlah kalori yang diserap dari makanan, mereka dapat mempengaruhi hormon yang dihasilkan tubuh Anda dalam kaitannya dengan nafsu makan, penyimpanan lemak, dan obesitas.

3. Teh Peppermint

Teh peppermint bantu turunkan berat badan dan salah satu cara untuk berhenti makan, makanan yang tidak sehat.