5 Menu Sarapan Lezat Ini Cocok untuk Anda yang Sedang Diet

JAKSELNEWS.COM - Sebagian orang yang sedang menjalankan diet pasti menghindari makanan berat, baik makan pagi hingga malam.

Namun, untuk memenuhi perut yang kosong agar tidak kelaparan, maka sangat penting untuk lebih dulu sarapan di pagi hari.

Walaupun ada banyak makanan yang tetap dihindari, jangan khawatir yuk coba simak 5 jenis sarapan yang cocok untuk anda yang sedang diet.

Baca Juga: Cocok untuk Dikonsumsi Saat Diet, Ini Daftar 10 Buah yang Cepat Turunkan Berat Badan

1. Telur Muffin

Dikemas dengan telur dan sayuran, cangkir muffin ini sangat enak digunakan dan penuh dengan semua yang dibutuhkan tubuh.

Variasikan sayuran yang diinginkan. Protein tinggi, rendah karbohidrat, dan super mudah dibuat, telur muffin ini juga bisa untuk cemilan sehat.

2. Alpukat Pancake

Alpukat bukan hanya sumber lemak sehat yang sangat baik namun mengandung banyak serat untuk meredakan rasa lapar.

Lemon dan peterseli menambah rasa dan manfaat kesehatan alkali.

Baca Juga: Cocok untuk Diet Anda, 5 Teh Ini Bisa Turunkan Berat Badan dengan Cepat