Network
JAKSELNEWS.COM - Daun sirih dinilai mempunyai segudang khasiat alami. Baik daun sirih hijau dan daun sirih merah sama-sama memberikan manfaat baik untuk kesehatan.
Daun sirih sendiri merupakan tanaman herbal yang berasal dari keluarga Piperaceae. Sejak dahulu manfaat daun sirih sudah digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi sejumlah gangguan kesehatan.
Daun sirih mengandung minyak atsiri yang terdiri dari betlephenol, kavikol, seskuiterpen, hidroksikavikol, cavibetolm estragol, eugenol, dan karvakrol. Selain itu, daun sirih juga mengandung enzim diastase, gula, dan tanin.
Berikut ini beberapa manfaat daun sirih bagi kesehatan tubuh Anda yang dilansir Jakselnews.com dari berbagai sumber yang terkait :
1. Mencegah kanker
Daun sirih mengandung banyak fitokimia yang bisa mencegah kanker. Selain itu, antioksidan eugenol pada daun sirih dapat menangkal radikal bebas. Sehingga, manfaat daun sirih ini sangat baik untuk kesehatan tubuh.
2. Meringankan sembelit
Manfaat daun sirih selanjutnya adalah sumber antioksidan yang membersihkan radikal bebas dari tubuh. Dapat mengembalikan tingkat PH normal dalam tubuh dan membantu sakit perut. Ayurveda secara luas merekomendasikan makan daun sirih untuk menghilangkan sembelit.
Hancurkan daun sirih dan masukkan ke dalam air semalaman. Minumlah air di pagi hari saat perut kosong untuk melancarkan buang air besar.
3.Meringankan sakit gigi
Apabila gigi Anda terlanjur berlubang dan terasa sakit, Anda bisa mengunyah daun sirih. Cuci terlebih dahulu sampai bersih beberapa lembar daun sirih dan kunyah. Rasa sakit dari gigi berlubang secara perlahan akan berkurang.
4.Mengatasi maag
Sakit maag dapat menyebabkan kerusakan lapisan perut, penurunan produksi lendir lambung, dan banyak stres oksidatif. Pada saat mengkonsumsi daun sirih, maag Anda sembuh, jumlah lendir lambung yang diproduksi oleh tubuh Anda meningkat dan stres oksidatif turun karena antioksidan. Karena kandungan fitokimia yang ada pada daun sirih memiliki sifat antioksidan dan anti maag.
Artikel Rekomendasi