Network
Kandungan pati utuh pada oatmeal ini lah yang baik untuk kesehatan pencernaan Anda. Hindari menggunakan susu atau yoghurt yang masih mengandung gula dan kalori tinggi agar overnight oatmeal Anda tetap sehat.
Baca Juga: Menarik Perhatian Warga TikTok, Ini Jawaban Gadis 16 Tahun Tentang Kejadian 1998
Selain buah, Anda juga dapat menambahkan kacang-kacangan yang mengandung banyak protein dan cocok untuk diet Anda. Selamat mencoba!***
Artikel Rekomendasi