Menu Sahur yang Dianjurkan Ketika Menjalani Puasa

Baca Juga: Pastikan Syarat Sah Puasa Telah Dilaksanakan Secara Keseluruhan

Susu

Selanjutnya, ada minuman yang bisa diminum ketika sahur untuk menjalani ibadah puasa yakni susu. Tentunya, susu yang harus diminum merupakan susu yang sesuai dengan kebutuhan gizi dari tubuh.

Jangan asal juga dalam minum susu, sebab setiap susu juga memiliki kandungan yang berbeda dan untuk kebutuhan yang berbeda. Maka dari itu pastikan bahwa susu yang dipilih memang susu yang dibutuhkan oleh tubuh.

Pastikan kedua jenis minuman dan makanan diatas terdapat pada menu sahur yang disajikan ketika akan menjalani ibadah puasa.***