Network
JAKSELNEWS.COM - Selulit merupakan sebuah fenomena dimana kulit di beberapa bagian yang berlemak seperti bokong dan perut tampak terlihat bergelombang dan berlesung serta menciptakan garis – garis halus berwarna putih.
Hal ini umumnya disebabkan adanya timbunan lemak berlebih yang ada di bagian bawah kulit, sehingga menimbulkan tonjolan daging yang mencolok dan bergaris – garis. Salah satu cara untuk mengatasi selulit ini yaitu dengan melakukan olahraga teratur.
Selain berolahraga, terdapat juga beberapa cara alami lainnya untuk mengatasi selulit di tubuh, berikut caranya :
1. Oleskan minyak zaitun
Cara pertama yang patut untuk anda coba yaitu dengan mengoleskan dan memijat area kulit yang terkena selulit dengan menggunakan minyak zaitun. Hal ini dikarenakan minyak zaitun kaya akan kandungan vitamin E yang berfungsi untuk mengencangkan kulit serta dapat mengurangi penuaan dini pada sel – sel kulit. Selain itu, minyak zaitun juga mengandung omega 6, omega 3 dan vitamin C yang dapat menjaga kesehatan kulit.
Dalam penggunaannya anda cukup melakukan pemijatan kulit selama 20 menit, lalu diamkan selama beberapa jam.
2. Berjemur
Cara kedua yaitu dengan berjemur. Hal ini sangat cocok bagi anda yang sedang berusaha untuk menghilangkan selulit di area paha. Caranya anda cukup melakukan penjemuran paha selama beberapa menit saja sebelum pukul 10 pagi. Hal ini dilakukan dengan tujuan untuk mengurangi selulit dan garis – garis putih yang ada di paha. Cara untuk terbilang cukup bekerja untuk mengatasi selulit, karena cahaya matahari pagi hari mengandung vitamin D yang berfungsi untuk menyehatkan kulit.
3. Oleskan cuka apel
Lalu cara selanjutnya yaitu dengan mengoleskan cuka apel di area kulit selulit lalu lakukan gerakan memijat selama 10 menit. Cuka apel dinilai cukup ampuh dalam mengatasi selulit, karena kandungan akalinya yang dapat mengeluarkan racun di dalam lapisan kulit sehingga dapat mengurangi selulit dan menghilangkannya dengan cepat.
Lakukan pemijatan secara rutin setiap harinya di malam hari sebelum waktu tidur, lalu bilas saat sudah terbangun di pagi hari.
4. Gunakan ampas kopi
Dan cara terakhir untuk mengatasi selulit yaitu dengan melakukan lulur dengan menggunakan ampas kopi. . hal ini dikarenakan ampas kopi mengandung antioksidan yang berfungsi untuk mengurangi selulit yang ada di kulit. Selain itu ampas kopi juga berfungsi untuk mencerahkan kulit dan meremajakan sel – sel kulit agar terlihat lebih awet muda.
Cara penggunaanya yaitu dengan melakukan lulur pada bagian selulit selama 25 menit lamanya dan terakhir bilas hingga bersih. ***
Artikel Rekomendasi