JAKSELNEWS.COM - Di Asia khususnya Indonesia pasti tak asing lagi dengan beras. Dari beras yang dimasak nantinya akan menjadi nasi, makanan pokok di Indonesia.
Nah, biasanya sebelum dimasak beras akan dicuci dan tahukah kamu air dari cuci beras tersebut memiliki manfaat untuk kecantikan? Salah satunya itu bisa bermanfaat untuk kesehatan rambut.
Air beras merupakan sisa air pati beras setelah di rendam atau di cuci. Dalam air beras mengandung banyak vitamin dan mineral, seperti
- Amino acid
- Vitamin B
- Vitamin E
- Mineral
- Antioksidan
Baca Juga: ‘Cat Stretch’ untuk Hilangkan Nyeri di Punggung
Dari banyaknya manfaat air beras, salah satu manfaat yang banyak diketahui adalah untuk merawat rambut.
Merawat rambut dengan air beras ini ternyata sudah dilakukan sejak berabad-abad lalu, lho!
Bermula di zaman Heian Jepang antara periode 794 sampai 1185 sebelum masehi. Para wanita di zaman tersebut dikenal dengan rambutnya yang lurus dan panjang hingga bisa sampai ke lantai.
Baca Juga: Baking Soda, Dapat Bersihkan Noda hingga Bau dalam Kulkas
Peneliti mengungkap bahwa hasil tersebut didapatkan dari kebiasaan "yu-su-ru" atau membilas rambut mereka dengan air beras.
Merasa takjub dengan cara perawatan tersebut, Peneliti dan para antusias kecantikan tertarik untuk mencari tahu bila air beras ini benar dapat menguatkan dan mempercantik rambut.
Hasil penelitian menemukan bahwa zat inositol yang terkandung di air beras dapat masuk ke rambut rusak dan memperbaikinya dari dalam ke luar. Bahkan air beras ini dapat melindungi rambut dari kerusakan di masa depan.
Baca Juga: Penting! Ini 5 Tanda Kamu Perlu Istirahat dari Sosial Media
Jadi, dapat dikatakan manfaat dari air beras, yaitu dapat melembutkan rambut, jadi lebih berkilau, rambut semakin kuat dan juga membantu untuk tumbuh panjang.
Cara membuat air beras ini cukup mudah dan tidak memerlukan bahan dan peralatan yang banyak. Yuk, coba buat!
Untuk bahan dan peralatan yang perlu disiapkan adalah beras satu gelas, mangkuk yang cukup besar, saringan, wadah dan air.
Baca Juga: Lelah Menggunakan Sosial Media? Coba Istirahat dengan Cara Ini, Yuk!
Catat! Ini cara membuatnya:
1. Cuci dan saring beras agar kotoran yang ada di beras tak ikut saat mengaplikasikan air beras ke rambut.
2. Campur beras yang telah di cuci ke mangkuk dengan air. Aduk terus sampai air jadi berkeruh.
3. Saring beras dan simpan air beras tersebut. Beras yang sudah dicuci bisa disimpan atau dimasak.
Baca Juga: Gemar Berbelanja? Berikut 5 Tips Hemat Belanja Online
4. Taruh air beras ke wadah dan tutup lalu biarkan di suhu ruang selama 12 hingga 24 jam.
Menyimpan air beras selama 12 hingga 24 jam bisa membuat mineral dan vitamin yang terkandung keluar. Diusahakan untuk tidak menyimpan lebih dari 24 jam.
5. Bila ingin menggunakan, air beras dapat dipindahkan ke wadah yang lebih kecil agar lebih mudah mengaplikasikannya.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Merawat Bibir Agar Sehat dan Lembab
Cara menggunakannya:
Untuk menggunakannya sangatlah mudah, cukup sekali dalam sehari ataupun sekali dalam seminggu dan bisa digunakan setelah memakai shampoo dan conditioner.
Ketika sedang menggunakan air beras, usahakan untuk fokus di kulit kepala, ya. Setelah itu biarkan selama dua hingga lima menit lalu dapat dibilas.
Catatan, saat memcuci beras diusahakan untuk tidak lebih dari dari lima kali bilasan, ya! Air beras dari bilasan kedua atau ketiga biasanya masih mengandung manfaat yang lebih dari beras.***
Baca Juga: Dari Makan Sampai Perawatan Diri, Cashback 30% dengan ShopeePay
Penulis: Nanda Pratiwi