Beberapa Hal yang Harus Kamu Ketahui Tentang Vaksin Covid-19

2. Minum vitamin setiap hari

Salah satu cara meningkatkan imun dalam tubuh yakni dengan meminum vitamin seperti vitamin B6, C, D, dan E. Vitamin-vitamin tersebut dapat dikonsumsi satu kali sehari saat pagi hari.

Untuk menghindari kontak fisik, beli vitamin secara online melalui Shopee atau apotek online seperti KALCare dan K24Klik serta memilih metode pembayaran ShopeePay.

3. Mengkonsumsi makanan sehat

Membangun pola hidup sehat untuk meningkatkan imun dapat dimulai dari mengkonsumsi makanan yang sehat pula, seperti mengkonsumsi sayur dan buah, serta memastikan bahwa makanan tersebut sudah diolah dan disajikan secara higienis.

4. Selalu menggunakan masker

Imbauan menggunakan masker sudah tidak asing lagi dan sudah menjadi benda yang wajib dibawa saat beraktivitas di luar rumah. Namun, yang perlu diperhatikan adalah konsistensi dalam menggunakan masker.

Pastikan untuk tidak melepas masker kecuali memang diperlukan, seperti makan dan minum. Lebih baik menggunakan jenis masker yang direkomendasikan pemerintah dan ahli kesehatan seperti masker N95, masker bedah, dan masker kain.

5. Menghindari kontak fisik dan jaga jarak

Penularan virus Covid-19 rentan terjadi di tempat-tempat umum. Salah satu cara mencegahnya adalah dengan menghindari kontak fisik di tempat umum semaksimal mungkin misalnya saat transaksi pembayaran.