Network
JAKSELNEWS.COM - Pelecehan seksual dan kasus perkosaan merupakan bentuk kekerasan seksual yang cukup sering terjadi pada wanita. Selain dua bentuk tersebut, masih banyak bentuk kekerasan seksual yang mungkin tanpa disadari sering terjadi di masyarakat.
Komisioner Komnas Perempuan Andy Yentriyani menjelaskan jika terdapat 23.021 kasus perempuan yang diketahui sejak 2011 hingga 2019. Sebanyak 9.039 kasus di antaranya merupakan kasus perkosaan.
Jika Anda salah satu yang sering pergi keluar rumah dan pulang di malam hari, Anda perlu mewaspadai para pelaku kekerasan seksual yang seringkali tidak terduga. Bagaimana agar Anda dapat merasa lebih aman? Simak empat tips berikut agar Anda dapat melindungi diri dan terhindar dari kekerasan seksual.
Baca Juga: Akui Perbuatannya dan Minta Maaf, Ji Soo Trending di Twitter
1. Membuat Speed Dial Nomor Penting
Simpanlah nomor-nomor penting dan masukkan dalam speed dial Anda. Langkah ini agar Anda dapat segera menghubungi seseorang saat benar-benar dibutuhkan.
Misalkan seseorang terlihat mengikuti Anda di jalanan sepi, Anda dapat segera menekan tombol 1 untuk menelepon teman Anda yang dapat mendatangi Anda atau orangtua Anda. Anda juga dapat menyimpan nomor telepon kantor polisi terdekat dalam speed dial Anda.
2. Menelepon Seseorang Saat Sendirian di Jalan
Tidak ada salahnya untuk selalu berhati-hati. Jika Anda merasa suatu tempat yang Anda lewati terlihat mencurigakan, Anda dapat menelepon teman dekat atau orangtua Anda agar orang-orang yang mencurigakan tidak berani mendekati Anda.
Baca Juga: Viral di TikTok, Ini Lirik Lagu Hayloft dari Mother Mother
Anda dapat berbicara di telepon dengan suara agak keras jika tempat tersebut sepi. Hal ini juga untuk memberi tanda pada orang lain jika Anda sedang berada di sana. Dengan demikian, kehadiran Anda diketahui oleh beberapa orang yang mungkin sedang ada di sekitar Anda saat itu.
3. Membawa alat untuk perlindungan diri dalam tas
Membawa pepper spray atau tongkat yang dapat dilipat dapat menjadi bagian perlindungan diri. Saat disemprotikan, pepper spray dapat menimbulkan rasa sakit dan perih pada mata sehingga Anda terhindar dari pelecehan seksual atau bentuk kekerasan seksual lainnya.
Tak jarang, pepper spray juga menyebabkan si pelaku tidak bisa melihat. Jadi tetaplah berhati-hati agar tidak menimbulkan kecelakaan dan memberi kesempatan memutarbalikkan fakta bahwa Anda berusaha mencelakainya.
4. Mempelajari Gerakan Sederhana Perlindungan Diri atau Belajar Bela Diri
Anda dapat belajar dengan seseorang yang memang menekuni bela diri tentang bagaimana caranya melindungi diri dengan gerakan sederhana. Jika Anda memang tertarik mempelajari bela diri, Anda dapat belajar karate, aikido, muaythai, atau taekwondo yang juga dapat menjadi salah satu jenis olahraga untuk Anda.
Selalu waspada akan tindak pelecehan seksual maupun kekerasan seksual lainnya di sekitar Anda.***
Artikel Rekomendasi