Berikut Ini Tips Cara Mudah Kurangi Lemak di Wajah Agar Lebih Percaya Diri

Penelitian telah menunjukkan bahwa kadar kortisol yang tinggi dapat meningkatkan nafsu makan dan mengubah metabolisme, sehingga meningkatkan penyimpanan lemak. Sementara itu, tidur lebih lama dapat membantu kamu menurunkan berat badan.***