6 Buah yang Harus Dihindari Oleh Penderita Asam Lambung, Apa Saja?

Baca Juga: Ini 5 Rekomendasi Film yang Menceritakan Tentang Kesehatan Mental

5.Apel hijau

Apel hijau umumnya memiliki rasa yang lebih asam dibandingkan apel merah, sehingga menjadi buah pantangan asam lambung. Asam yang tinggi pada buah apel hijau inilah yang dapat memicu peningkatan kadar asam lambung serta berisiko memicu dan memperparah gejala penyakit asam lambung.

6.Cabe

Cabe merupakan salah satu jenis buah yang menjadi pantangan bagi penderita asam lambung. Hal ini karena zat capsaicin pemberi rasa pedas pada cabe bisa menyebabkan iritasi di dinding lambung serta meningkatkan produksi asam lambung.

Jika dikonsumsi berlebihan, cabe bisa memicu atau memperparah gejala asam lambung.***